چگونه محبوب باشیم؛ ۲۱ توصیه‌ برای جا باز کردن در دل دیگران

برای اینکه بدانیم چگونه محبوب شویم ، ابتدا باید درک کنیم که مردم عادی چه مشترکاتی دارند یا چه چیزهایی مشترک هستند. آیا آنها لباس مشابهی می پوشند؟ آیا مدل موهای آنها شبیه به هم است؟ آیا همه آنها خوش تیپ هستند؟ البته که نه! آنها مهره های مار ندارند و برای جلب محبوبیت از هیچ جادویی استفاده نکرده اند. عزیزانی در هر گوشه دنیا وجود دارند که از موقعیت اجتماعی خود در مدرسه ، دانشگاه ، محل کار و سایر نقاط لذت می برند. اگر می خواهید به جمع عزیزان بپیوندید ، باید روی سه چیز کار کنید. دیده شوید ، معاشرت کنید و مشارکت کنید. بنابراین ، هر کجا که بروید ، قلب شما را دوست خواهد داشت و خواهید دید که همه به شما لبخند می زنند.

برای محبوبیت ، فقط این مراحل را دنبال کنید:

گام اول: دیده شدن

۱. اعتمادبه‌نفس داشته باشید

هیچکس بی عیب نیست؛ بنابراین برای محبوب بودن نیازی به کامل بودن ندارید ، حتی اگر احساس می کنید از ایده آل بودن فاصله دارید ، اولین قدم برای جلب اعتماد به نفس ، ایمان به خودتان است.

قایم نشو. اگر فرصتی پیدا کردید ، بایستید و خود را در جمع معرفی کنید. اگر تمام وقت از اینکه دیگران شما را چگونه می بینند و نظر شما درباره شما چیست و پشت سر شما چه می گویند نگران باشید ، هرگز نمی توانید گام مثبتی بردارید یا حتی از شر این افکار خلاص شوید. درعوض ، آنچه را که هستی و آنچه انجام می دهی دوست داشته باش. اگر خودتان را دوست داشته باشید ، دیگران از بودن در کنار شما لذت می برند.

خود را در مدرسه و دانشگاه نشان دهید. داوطلب شوید و به س questionsالات پاسخ دهید و تکالیف خود را به موقع به پایان برسانید. در این صورت ، دیگران به آن توجه مثبت نشان می دهند. هرگز از صحبت کردن نترسید!

حتی اگر به خود اطمینان ندارید ، مانند پر از اعتماد به نفس رفتار کنید ، این اولین قدم برای احساس خوب بودن است.

اعتماد به نفس رابطه مستقیمی با زبان بدن دارد؛ بنابراین هنگام راه رفتن ، سر خود را بالا بگیرید و دستان خود را در دو طرف بدن نگه دارید. خم نشو

با پیشگام کردن در کاری که می خواهید انجام دهید و البته ایجاد علایق جدید ، اعتماد به نفس خود را ایجاد کنید. اگر در زندگی چیزی پیدا کنید که برای شما واقعاً مهم است ، احساس خوبی در مورد خود خواهید داشت.

۲. در جمع‌ها حضور پیدا کنید

چنین حضوری نشان دهنده تمایل به خارج شدن از منطقه امنی است که برای خود ایجاد کرده اید. اگر شما عزیزی نیستید ، به این دلیل است که از انجام کارهایی که عزیزانتان می خواهند انجام دهند راحت نیستید. چیزهایی مانند:

صحبت کنید ، جوک تعریف کنید و به طور کلی با مردم ارتباط برقرار کنید. به یاد داشته باشید عزیزان عزیز هستند زیرا دیگران آنها را می شناسند و از آنها مراقبت می کنند.

اگر هنوز آن نوع آدمی نیستید که در ذهن خود تصور می کنید ، پس منتظر نمانید تا شخصی بالا بیاید و با شما صحبت کند ، قدم به جلو بگذارید. پیش بروید و به سراغ افرادی بروید که قبلاً با آنها صحبت نکرده اید.

شاید شما شخصیتی درونگرا ، خجالتی یا ساکت دارید. اما برای رسیدن به آنچه می خواهید ، باید نحوه رفتار با دیگران را تغییر دهید.به خود بگویید که می توانم!

در ابتدا ممکن است یک فرد کم عمق یا مقلد به نظر برسد ، اما به یاد داشته باشید که خود بودن یعنی دانستن آنچه واقعاً از زندگی می خواهید.

۳. روش خودتان را پیدا کنید

برای جلب توجه لازم نیست موهای گل رز یا خال کوبی صورت انجام دهید! تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که ظاهر خود را پیدا کنید. بگذارید همه ببینند که با خودتان راحت هستید.

نگاهی پیدا کنید که در آن راحت باشید. فرقی نمی کند شما یک نوجوان رسمی هستید یا حتی یک پسر خاص هستید! سبک مناسب را انتخاب کنید و آن را متعلق به خودتان کنید.

شما مجبور نیستید لباس های مرسوم ، مد روز که این روزها همه می پوشند را خریداری کنید ، مگر اینکه فکر کنید در آن لباس زیبا به نظر می رسید و راحت هستید. اگر همان مدلی را بخرید که همه در مدرسه و دانشگاه می پوشند ، اما این مدل اصلاً مناسب شما نیست ، همه نگاه ها به سمت شما معطوف خواهد بود ، اما نه آنطور که می خواستید!

به ظاهر خود اعتماد کنید. به طور مداوم در هر آینه ای که در راه هستید به خود نگاه نکنید ، از کسی که می شناسید در مورد ظاهر خود نپرسید ، اگر این کارها را انجام دهید مردم می فهمند که به خودتان شک دارید.

این بسیار زیبا است که به ظاهر خود اهمیت می دهید ، اما اگر به نظر می رسد خیلی تلاش می کنید تا زیبا به نظر برسید ، این بدتر از بی توجهی است. بنابراین اگر مدل موهای عجیب و غریب ، آرایش و لباس عروس را دوست ندارید ، صورت خود را با این چیزها پر نکنید. اگر یقه کت و کت خود را دوست ندارید و دستان خود را در جیب خود قرار می دهید ، فقط به این دلیل که همه آن را دوست دارند ، شما این کار را نمی کنید.

۴. ریسک کنید

برای محبوبیت ، شما باید این فرصت را داشته باشید که چندین بار در سطحی از روابط اجتماعی که با آنها راحت نیستید ارتباط برقرار کنید. بنابراین برای کارهای شجاعانه آماده شوید!

ریسک کنید! با کسی که هرگز ملاقات نکرده اید صحبت کنید ، به مهمانی هایی که به آنها دعوت شده اید بروید ، حتی اگر بیشتر مهمانان را نمی شناسید ، در نظر عموم با نظرات خوب تفاوت قائل شوید.

اگر عادت کنید که ریسک کنید (البته بدون به خطر انداختن چیزهای عجیب و غریب) قطعاً بیشتر مورد توجه قرار خواهید گرفت.

۵. طوری رفتار نکنید که انگار اهمیتی نمی‌دهید

اگر بیایید و بروید و رفتار کنید مانند این که برای این مدرسه خاص یا دانشگاه زیاد است ، به عنوان مثال همه به سمت شما جذب می شوند ، اما نه به روشی که شما می خواهید. اگرچه ممکن است شما تمایل به معلمی نداشته باشید و سریع به هر سوالی که دارید پاسخ می دهید ، اما در صورت س askedال توسط معلم کلاس یا معلم کلاس ، پاسخ مناسب به آن و شرکت در بحث های کلاس توجه مثبت بیشتری به شما جلب می کند.

اگر می خواهید کاری کنید که برای هر آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد آماده و هیجان زده هستید ، لبخند زدن یک مرحله عالی است. برای نشان دادن زبان کوچک خود همیشه لازم نیست لبخندهای گشاد داشته باشید ، فقط هنگام برخورد با دیگران و یا حتی اولین لبخند زدن به آرامی لبخند بزنید ، این باعث می شود دیگران تمایل به برقراری ارتباط با شما داشته باشند.اگر دانش آموز دبیرستان هستید ، احتمالاً خود را در دوره ای از زندگی خود می بینید که افراد دور فکر می کنند خسته شدن یا بی علاقگی هیچ مشکلی ندارد ، اما اگر بر خلاف باور عمومی عمل کنید و حساب محکمی داشته باشید ، احتمالاً خواهید دید که توجه بیشتر.

گام دوم: معاشرتی بودن

۱. جلب توجه نکنید، علاقه نشان دهید

سعی نکنید برای جلب توجه دیگران رفتار جالبی از خود نشان دهید. در عوض ، به آنها علاقه نشان دهید. در مورد شغل یا مدرسه آنها س Askال کنید ، در مورد خانواده یا کارهایی که قرار بود انجام دهند سال کنید. بین مشاغل و زندگی خود و یا آشنایان خود ارتباط برقرار کنید. به عنوان مثال ، اگر شما یا شخصی که می شناسید وضعیت مشابهی داشته اید ، و نحوه مدیریت آن را شرح دهید.

مدام در مورد خود و این واقعیت که چطور می تواند دیگران را تحت تأثیر قرار دهد ، فکر نکنید. از همه مهارت های اجتماعی عزیزان ، همدلی مهمترین است. آیا ارتباط خوبی بین خود و دیگران برقرار می کنید؟

اینقدر به ظاهر و صدای خود فکر نکنید ، دائماً خود را با دیگران مقایسه نکنید ، در عوض به دیگران و کارهایی که می کنند فکر کنید.

۲. دوستانه رفتار کنید

مردم عزیز تقریباً با همه دوست هستند ، نه فقط با هم سن و سالان خود ، بلکه با والدین ، ​​معلمان ، رئیسان ، مغازه داران ، نظافت ساختمان ، کودکان محلی و خلاصه هر کس که به اندازه ارزن است. آنها رفتاری دوستانه دارند. آنها آنقدر آماده هستند که حتی می توانند با هرکسی که در اتاق است مکالمه ای دوستانه و کوتاه داشته باشند. هیچ دلیلی وجود ندارد که شما نباید این کار را انجام دهید. دوستانه بودن نیازی به عرق ندارد ، ساده است و در عین حال تأثیر خارق العاده ای دارد.

به یاد داشته باشید که مکالمات روزمره باید در مورد موضوعات عادی باشد ، در مورد موضوعات بحث برانگیز صحبت نکنید ، موضوعاتی مانند موضوعات مذهبی و سیاسی که هر کس نظر خاص خود را دارد برای بحث دوستانه مناسب نیست. اگر می خواهید نظرات خود را در مورد این موضوعات بیان کنید ، لزوماً مورد پسند افرادی قرار نمی گیرید که با شما مخالف هستند. بنابراین مضامین معمول را انتخاب کنید.

۳. زیادی نزدیک نشوید

بین اجتماعی بودن و بسیار اجتماعی بودن تفاوت وجود دارد. به حریم خصوصی افراد احترام بگذارید. فضول نکن زبان بدن را بیاموزید و وقتی متوجه شدید س questionsالات شما باعث ناراحتی شخص دیگر می شود ، متوقف شوید. اگر مخاطبان شما دور می شوند ، از شما دور می شوند ، هر پنج دقیقه تلفن همراه شما را چک می کنند یا می بینند شما قبل از نزدیک شدن با شخص دیگری آرام صحبت می کنید ، ممکن است زمان خوبی برای صحبت با آنها نباشد.

خود را به همه جا دعوت نکنید. این راه رو نرو لاف نزن حرف دیگران را قطع نکنید. در یک کلام ، آزار دهنده نباشید.

۴. کمک کنید

افراد دوست داشتنی نه تنها دیگران را می شناسند ، بلکه روابط خوبی با دیگران دارند.آنها با کمک به دیگران روابط را برقرار می کنند و این کار را با جنجال انجام نمی دهند. آنها برای گسترش درک خود از دیگران کارهای کوچک (و البته کارهای بزرگ مانند خیریه و داوطلبانه) انجام می دهند. وقتی می بینند شخصی به قلم احتیاج دارد ، آن را به او می دهند. وقتی می بینند پارکینگ همسایه باز است ، آن را می بندند. هنگامی که آنها با شخص دیگری به خانه می آیند ، در را نگه می دارند تا اینکه اول او وارد شود. از همه مهمتر ، آنها وقتی دیگران صحبت می کنند گوش می دهند و سپس کمک می کنند.

اگر واقعاً نسبت به مردم احساس همدلی می کنید ، به این معنی است که می خواهید اوضاع برای آنها خوب رقم بخورد. اگر کاری نمی توانید برای کمک به آنها انجام دهید ، حداقل بهترینها را برای آنها آرزو کنید.

۵. خود واقعی‌تان باشید

افرادی که واقعاً محبوب هستند به کاری که برای دوست داشتن قلب باید انجام دهند اهمیت نمی دهند اما این کار را می کنند زیرا با خود احساس راحتی می کنند. ممکن است فکر کنید که برای محبوب بودن باید جذاب و با استعداد باشید. گرچه این ویژگی ها به محبوبیت شما افزوده می شود ، اما افرادی بسیار محبوب هستند که برعکس کاملاً رایج هستند و همچنین افراد فوق العاده جذاب و با استعدادی که به هیچ وجه محبوب نیستند.

به یاد داشته باشید که تمام آنچه برای محبوبیت نیاز دارید مجموعه خوبی از مهارت های اجتماعی است ، بقیه شما هستند که می توانند این الگو را شکل دهند ، مهم نیست که دیگران چه فکر می کنند.

واقعی بودن یعنی شناخت کافی از خودتان برای خندیدن به خود. به دیگران نشان دهید که اشکالات آنها را می دانید و خود را خیلی جدی نگیرید. اینگونه تحت تأثیر قرار خواهند گرفت.

۶. بیش از حد تلاش نکنید

در کمال تعجب ، بسیاری از افراد “محبوب” تلاش آگاهانه زیادی برای محبوب شدن ندارند. آنها فقط خودشان هستند. اگر بخاطر محبوبیت خود به زمین و آسمان برخورد کنید ، این در رفتار شما منعکس می شود و مردم فکر می کنند که شما ژست می گیرید و خودنمایی می کنید و بدتر از آن ، شاید شما یک تخته کوچک دارید! یکی از بهترین راه های دوست یابی یافتن گروهی است که با آن علایق مشترک داشته باشید و بتوانید با آن احساس راحتی کنید. همانطور که بیشتر و بیشتر به بودن در کنار دیگران عادت می کنید ، می توانید این روابط را توسعه داده و با افراد مختلف صحبت کنید.

گام سوم: مشارکت کردن

۱. به تیم‌های ورزشی ملحق شوید

برای پیوستن به تیم والیبال مدرسه نیازی نیست که یک سعید معروف باشید. پیوستن به یک تیم ورزشی نه تنها یک روش عالی برای ورزش و احساس خوب در مورد خود است ، بلکه یک روش عالی برای گسترش افق دید خود و یافتن دوستان جدید است. اگر کمی به ورزش علاقه دارید ، ارزش دارد یکی از تیم های ورزشی مدرسه را امتحان کنید.

پیوستن به یک تیم ورزشی شما را در معرض دید افراد بیشتری قرار می دهد و به شما کمک می کند تا یاد بگیرید چگونه با افراد مختلف کنار بیایید – افرادی که ممکن است در کلاس و زندگی روزمره در غیر این صورت ملاقات نکرده باشید.پیوستن به تیم های ورزشی زندگی اجتماعی شما را نیز بهبود می بخشد. شما ممکن است برنامه هایی برای شام بعد از بازی یا قبل از بازی و سایر فعالیت هایی داشته باشید که با تیم خود انجام می دهید.

پیوستن به تیم های ورزشی راهی عالی برای خودنمایی و آگاهی بیشتر افراد در مورد شماست.

۲. به انجمن‌ها و کلوب‌ها بپیوندید

عضویت در انجمن های مختلف مدرسه و دانشگاه راه دیگری برای گسترش دیدگاه ها و ملاقات با افراد بیشتر است. افرادی که در تابلوی اعلانات یا سرود مدرسه می بینید افراد یکسانی در تیم فوتبال نیستند ، بنابراین اگر فرصتی پیدا کردید فکر می کنید عضو هیئت اعلانات و تیم ورزشی باشید. چیزی را که دوست دارید و شاید فقط کنجکاو باشد پیدا کنید و هنگامی که در آن زمینه تجربه کافی داشتید ، سعی کنید خود را به عنوان یک رهبر گروه قرار دهید. به این ترتیب با افراد بیشتری ملاقات خواهید کرد.

در مورد خشخاش درباره گروههایی که به آنها میپیوندید خیلی عمیق نباشید. انجام آنچه دوست دارید و ملاقات با افراد جدید باعث محبوبیت بیشتر شما خواهد شد.

۳. در کلاس مشارکت داشته باشید

نیازی نیست که معلم را چاپلوس کنید یا کلاس را برای کل کلاس در هوا نگه دارید. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که با کسانی که در کنار شما نشسته اند خوش برخورد باشید ، بدون رضایت خاطر به س theالات معلم پاسخ دهید ، بدون غرق شدن آنقدر توجه خود را نشان دهید که متوجه جنبش های اجتماعی اطراف خود نشوید.

اگر در کلاس فعالیت بیشتری داشته باشید ، وقتی مکالمه ای انجام می شود ، افراد بیشتری نام شما را می شناسند و شما را می شناسند.

۴. مجموعه‌ای از علایق را دنبال کنید

فقط یک ورزشکار خوب نباشید یا به همان تابلوی اعلاناتی که ذکر کردم پایبند بمانید ، اما چندین منافع را دنبال کنید و در زمینه های مختلف کار کنید ، اما شما نباید کارهای مختلفی را انجام دهید که وقت خودتان یا هر وقت دیگری را نداشته باشید از آنها شرکت در فعالیت های بیشتر به شما کمک می کند تا خود را شناخته و نام خود را مطرح کنید. سعی کنید بخشهای مختلف جامعه را بشناسید.

۵. در جامعه حضور داشته باشید

حضور در جامعه نه تنها به شما کمک می کند تا در جهت بهبود زندگی افراد نیازمند اقدام کنید ، بلکه به شما کمک می کند تعامل با افراد بیشتری را در زمینه ها و سنین مختلف و شرایط مالی مختلف انجام دهید. هر چقدر بیشتر بدانید که چگونه با افراد بیشتری کنار بیایید ، ملاقات با افراد جدید آسان تر خواهد بود.