تاریخ امروز:۱۴۰۳-۰۲-۱۷

تاثیر موسیقی بر مغز شما چگونه است؟

موسیقی های مناسب برای پرورش ذهن
  • بسیاری از مردم موسیقی را دوست دارند و در موارد مختلف از آن استفاده می کنند ، اما ممکن است بیشتر ما ندانیم که موسیقی چگونه بر مغز و بدن ما تأثیر می گذارد. از آنجا که موسیقی برای بسیاری از ما قسمت عظیمی از زندگی است ، دانستن تأثیراتی که بر ذهن و واکنش های ناخودآگاه ما دارد جالب است. به قول فردریش نیچه:

    “زندگی بدون موسیقی اشتباه است.”

    ۱. موسیقی شاد و یا غمگین بر نحوه چگونه دیدن صورت‌های خنثی نیز تاثیر می‌گذارد

    انتخاب موسیقی شاد

     وقتی می گوییم یک قطعه موسیقی بسیار شاد یا غمگین است ، فقط به این دلیل نیست که موسیقی باعث می شود احساس خاصی داشته باشیم. بلکه مغز ما در برابر موسیقی شاد و غم انگیز واکنش متفاوتی نشان می دهد.

    حتی قطعات کوتاه موسیقی شاد یا غمگین می توانند بر ما تأثیر بگذارند. یک مطالعه نشان داد که شرکت کنندگان پس از گوش دادن به قطعات کوتاه موسیقی ، تمایل داشتند که تصویری از چهره های خنثی را بر اساس لحن موسیقی که شنیده بودند ، شاد یا غمگین توصیف کنند. این اتفاق در مورد سایر حالت های صورت نیز رخ داد ، اما برجسته ترین حالت با حالت های تقریباً خنثی بود.

    نکته جالب دیگر در مورد تأثیر احساسات ما توسط موسیقی این است که دو نوع احساسات مربوط به موسیقی وجود دارد: احساسات درک شده و احساسات ادراک شده. این بدان معناست که گاهی اوقات از احساس موسیقی یک قطعه آگاه می شویم بدون اینکه واقعاً آن را احساس کنیم ، به همین دلیل است که برخی از ما گوش دادن به موسیقی غم انگیز را دلنشین می دانیم تا دلگیر.

    برخلاف موقعیت های زندگی واقعی ، هنگام گوش دادن به موسیقی هیچ تهدید یا خطری واقعی احساس نمی کنیم ، بنابراین می توانیم احساسات مرتبط را بدون احساس واقعی آنها درک کنیم.

    ۲. صدای پس‌زمینه می‌تواند باعث پیشرفت خلاقیت شود

     همه ما دوست داریم وقتی کارهای روزمره خود را انجام می دهیم میزان صدا را روی موسیقی افزایش دهیم. اما وقتی صحبت از کار خلاقانه می شود ، ممکن است موسیقی با صدای بلند بهترین گزینه نباشد.

    به نظر می رسد صدای پس زمینه (صدای میانی) تأثیر زیادی در خلاقیت دارد. به نظر می رسد این نوع صدا حتی در صداهای بسیار کم باعث ایجاد خلاقیت می شود و برخلاف صداهای بلند حواس ما را پرت نمی کند.

    سر و صدای زمینه بیشتر مغز را درگیر می کند و اجازه می دهد عملیات پردازش در سطح بالاتری انجام شود ، که به نوبه خود منجر به خلاقیت بیشتر می شود. با این حال ، سر و صدای زیاد در تفکر خلاق ما تداخل ایجاد می کند ، زیرا ما را غرق می کند و برای پردازش موثر اطلاعات باید سخت تر بجنگیم. این بسیار شبیه به اثرات دما و نور بر عملکرد ما است ، همانطور که یک مکان نسبتاً شلوغ برای شکوفایی خلاقیت مفید است.

    ۳. پیش‌بینی شخصیت براساس سلیقه‌ی موسیقی امکان‌پذیر است

    پیش بینی شخصیت افراد از روی سبک موسیقی

    این اطلاعات جالب است ، اما تاکنون فقط در جوانان مورد آزمایش قرار گرفته است.

    در مطالعه ای بر روی زوج هایی که وقت خود را برای شناختن یکدیگر صرف کردند ، مشاهده 10 آهنگ مورد علاقه آنها پیش بینی های نسبتاً قابل اعتمادی در مورد ویژگی های شخصیتی فرد به دست آورد.در این مطالعه از پنج ویژگی شخصیتی برای آزمون استفاده شده است: میل به تجربیات جدید ، برون گرایی ، سازگاری ، وظیفه شناسی و ثبات عاطفی.

    جالب اینجاست که برخی از این صفات بر اساس سلیقه موسیقی فرد نسبت به بقیه با دقت بیشتری پیش بینی شده است. به عنوان مثال ، میل به تجربیات جدید ، برون گرایی و ثبات عاطفی ساده ترین ویژگی هایی بود که می توان به درستی حدس زد. از طرف دیگر ، وظیفه شناسی براساس سلیقه موسیقی قابل پیش بینی نبود.

    نتایج دقیق تر این مطالعه بر اساس سبک های مختلف موسیقی به شرح زیر است:

    طرفداران بلوز از عزت نفس بالایی برخوردارند و خلاق ، اجتماعی ، با وقار و راحت هستند.

    طرفداران جاز از عزت نفس بالایی برخوردارند و خلاق ، اجتماعی و راحت هستند.

    طرفداران موسیقی کلاسیک از عزت نفس بالایی برخوردارند و خلاق ، درون گرا و راحت هستند.

    طرفداران رپ از عزت نفس بالایی برخوردارند و اجتماعی هستند.

    طرفداران اپرا از عزت نفس بالایی برخوردارند و خلاق و با وقار هستند.

    طرفداران موسیقی کشور و غربی سخت کوش و اجتماعی هستند.

    طرفداران راگی از عزت نفس بالایی برخوردارند و خلاق ، اجتماعی ، با وقار و راحت هستند اما سخت کوش نیستند.

    طرفداران رقص خلاق و اجتماعی هستند اما شایسته نیستند.

    طرفداران موسیقی مستقل از عزت نفس پایینی برخوردارند و خلاق هستند ، اما سخت کوش و با وقار نیستند.

    طرفداران موسیقی بالیوود خلاق و اجتماعی هستند.

    طرفداران راک / هوی متال از اعتماد به نفس پایینی برخوردارند و خلاق ، با وقار و راحت هستند اما سخت کوش یا اجتماعی نیستند.

    طرفداران پاپ از عزت نفس بالایی برخوردارند ، سخت کوش ، اجتماعی و باوقار هستند اما خلاق و راحت نیستند.

    طرفداران روح از عزت نفس بالایی برخوردارند و خلاق ، اجتماعی ، با وقار و راحت هستند.

    البته تعمیم نتایج به همه افراد بسیار دشوار است و هنگام بررسی خصوصیات افراد درونگرا و برونگرا ، هم پوشانی وجود دارد.

    ۴. موسیقی باعث حواس‌پرتی در حین رانندگی می‌شود

     مطالعه دیگری روی نوجوانان و بزرگسالان بررسی شد و نشان داد که رانندگی آنها تحت تأثیر موسیقی چطور است.

    رانندگان هنگام گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود ، سکوت یا موسیقی “ایمنی” انتخاب شده توسط محققان مورد آزمایش قرار گرفتند. واضح است که مردم موسیقی خود را ترجیح می دهند ، اما مشخص شد که این موسیقی حواس پرتی بیشتری دارد. رانندگان در گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود اشتباهات بیشتری داشتند و بی پروا بیشتر رانندگی می کردند.

    یک نتیجه عجیب این است که موسیقی انتخاب شده توسط محققان بیشتر از سکوت مفید بود. به نظر می رسد موسیقی ناآشنا یا جذاب بهترین گزینه برای رانندگی ایمن است.

    ۵. آموزش موسیقی اثر قابل‌توجهی در بهبود مهارت‌های حرکتی و استدلالی دارد

    آموزش انواع موسیقی

    به طور کلی تصور می کنیم که یادگیری نواختن ساز می تواند برای کودکان مفید باشد ، اما در واقع یادگیری موسیقی مزایای بیشتری از آنچه فکر می کنیم دارد. در یک مطالعه مشخص شد کودکانی که سه سال یا بیشتر موسیقی آموزش می دهند ، در شنیدن و مهارتهای حرکتی عملکرد بهتری نسبت به افرادی که این کار را ندارند انجام می دهند.این کودکان همچنین در واژگان و مهارت های منطقی غیرکلامی عملکرد بهتری دارند ، از جمله درک و تجزیه و تحلیل اطلاعات بصری ، مانند شناخت روابط ، شباهت ها و تفاوت بین اشکال و الگوها.

    همانطور که می توانید تصور کنید ، این دو حوزه ذهن بسیار از آموزش موسیقی فاصله دارند و بسیار عجیب است که ببینید چطور یادگیری نواختن یک ابزار می تواند به کودکان کمک کند تا انواع مهارت های مهم را پرورش دهند.

    مطالعه مشابهی نشان داده است که بین ورزش و مهارتهای حرکتی رابطه وجود دارد.

    این مطلب ادامه دارد … .

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای
    اشتراک‌گذاری

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    12 − 7 =