بایدها و نبایدهای رفتار با فرد معتاد که قبل از هر گونه اقدامی باید بخوانید

نه تنها فرد معتاد عواقب مخرب مصرف مواد مخدر را متحمل می شود ، بلکه زندگی خانواده و نزدیکان فرد معتاد را نیز از خسارات این مشکل متحمل می کند. طبق آخرین آمار ، حدود 2 میلیون و 808 هزار نفر در ایران به مصرف مداوم مواد مخدر اعتیاد دارند ، اما کاملاً واضح است که تعداد واقعی معتادان در کشور بیش از این رقم است. این مشکل آنقدر شایع است که بدون شک بسیاری از افراد حداقل یک نفر را از خانواده ، اقوام یا دوستان و آشنایان معتاد می شناسند. بنابراین ، خانواده هایی که از نزدیک با بحران اعتیاد دست و پنجه نرم می کنند ، تشویق می شوند که نحوه برخورد با فرد معتاد را بیاموزند تا بتوانند عزیزان خود را با سهولت بیشتری از این آفت گسترده نجات دهند.

۱. فرد معتاد را در مصرف مواد مخدر همراهی نکنید

بر خود مسلط شوید و هرگز به مصرف منظم مواد مخدر “بله” نگویید. به عبارت دیگر ، در اجتناب از اعتیاد در هر شرایطی کوشا باشید و تسلیم هیچ وسوسه ای نشوید. نباید اجازه دهید طرف مقابل شما را متقاعد کند که این رفتار برخلاف آنچه شما اعتقاد دارید غلط یا مشکل ساز نیست.

برخورد با فرد معتاد: همراهی نکردن فرد معتاد به مصرف مواد مخدر

۲. فقط نگویید ترک کن، بلکه راهکار داشته باشید

گفتن به طرف مقابل: “اگر مرا دوست داری ، مرا ترک کن” غالباً به جایی نمی رسد. در حقیقت ، صرف درخواست از شخص دیگر برای ترک سیگار و هیچ اقدامی مثر نخواهد بود. فرد معتاد چنان احساس اجبار به استفاده از مواد مخدر می کند که معمولاً این اشتیاق بیش از حد یا اصرار به ادامه مصرف آنها را بیش از عشق به خانواده پیدا می کند. هنگامی که این واقعیت را پذیرفتید ، باید یک راه حل عملی پیدا کنید.

۳. درمورد برنامه‌‌‌های ترک اعتیاد تحقیق کنید

تحقیقات مراکز ترک اعتیاد و روشهای توانبخشی. در مورد هر برنامه ای که می خواهید عزیز خود را ترک کنید ، حتماً س toال کنید تا ببینید دقیقاً چگونه باید اجرا شود یا در واقع چقدر موثر است. می توانید با کسانی که قبلاً برنامه انتخابی شما را امتحان کرده اند مشورت کنید. خلاصه اینکه مسیری را طی کنید که برای شما قابل درک و روشن باشد.

۴. ترجیحا از برنامه‌های خیلی فشرده بپرهیزید

تا حد امکان از برنامه های توانبخشی 30 روزه خودداری کنید. موسسه ملی سو Ab مصرف مواد مخدر (NIDA) معتقد است که برنامه های سه ماهه یا طولانی تر در درمان معتادان بسیار مثر است. اعتیاد یک شبه اتفاق نمی افتد و سرانجام شخص را از بسیاری مهارت های زندگی ناتوان می کند. جای تعجب نیست که برای بازسازی این ویرانی زمان بر است.

۵. از فرد معتاد حمایت کنید

اگر از نظر انسانی برای شما امکان پذیر است ، معتاد را تنها نگذارید. البته ، گاهی اوقات ، به ویژه هنگامی که کودک درگیر آن است ، ممکن است عاقلانه باشد که از خود و فرزندان خود دور شوید. اما دوباره ، اگر شرایط مناسب بود و توانستید ، به معتاد بگویید که از او و روند بهبودی او حمایت می کنید.یک معتاد به مواد مخدر احساس بی ارزشی می کند ، اما با حمایت ، شانس بیشتری برای بهبودی در طول دوره درمان و بهبودی دارند.

۶. خودتان را از آسیب و سوءِاستفاده برهانید

نباید خود را در شرایطی قرار دهید که از نظر جسمی یا روحی مورد آزار و آسیب پذیری قرار گرفته باشید. اگر به هر دلیلی احساس آسیب پذیری می کنید ، باید از یکی از اعضای خانواده یا یک مشاور کمک بگیرید یا حتی در صورت لزوم به دنبال مشاوره حقوقی باشید. ممکن است از قرار گرفتن در چنین شرایطی احساس خجالت یا خجالت کنید ، اما این کاملا طبیعی است. باید محکم بایستید تا از خود محافظت کنید. مطمئناً اگر در وضعیت بی نظمی باشید که سلامت جسمی و روانی شما را تهدید می کند ، کمکی به شما نمی کند.

۷. روی درخواست‌تان برای ترک پافشاری کنید

هرگز اعتیاد و اعتیاد را به عنوان تنها راه حل ممکن کنار نگذارید. خانواده هایی که یک عزیز معتاد دارند همیشه می ترسند که روزی بفهمند عزیزشان فوت کرده یا دستگیر شده است. بنابراین حتماً در مورد ترک و شروع یک برنامه ترک اعتیاد جدی شوید. شما باید به طرف مقابل خود بفهمانید که این تنها راه حلی است که شما قبول می کنید و بدون وعده ها یا سوگندهای پوچ مانند “من قول می دهم کمتر بکشم”. یا “خدایا این بار می خواهم برای آخرین بار بکشم”. خام نباشید

این مطلب ادامه دارد .. .